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经络养生按摩合谷穴好处

发布时间:2020-03-04 18:24:27 阅读: 来源:气缸厂家

经络养生 按摩合谷穴好处

经络养生 按摩合谷穴好处 经络养生,按摩合谷穴好处多!合谷穴的位置于当五指并拢时,大拇指与食指之间,便会有一块稍微隆起的部位,在其正中央有一个“合谷穴”,几乎五官上的小问题都可以通过按摩它来解决。合谷经穴名属于手阳明大肠经。位于手背虎口处,于第一掌骨与第二掌骨间陷中。主治齿痛。手腕及臂部疼痛。口眼歪斜。感冒发热等症。我们看看经络养生,按摩合谷穴好处多!

经络养生 按摩合谷穴好处多

注意:孕妇慎用

合谷穴的取穴方式

一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边,拇指屈曲按下,指尖所指处就是合谷穴。简易取穴法:拇指、食指合拢,在肌肉的最高处取穴 .或拇指、食指张开,以另一手的拇指关节横纹放在虎口上,拇指下压处取穴

按摩合谷穴的好处

根据经络理论以及实践证明,适度按摩合谷穴,可以减轻或消除合谷穴所属的大肠经脉循行之处的组织和器官病症。由于大肠经从手走头,凡是头面上的病,如头痛、牙疼、口干、流鼻血、咽喉病以及其他五官疾病都可以得到缓解和治疗。此外,由于合谷穴与整个头部组织有关,若坚持按摩,还可使面部皮肤变得光滑、细嫩,有预防长皱纹的功效。

主治症状

牙疼痛、牙龈疼痛、青春痘、赘疣、三叉神经痛、眼睛疲劳、喉咙疼痛、耳鸣、面部神经麻痹、口眼歪斜、打嗝、头痛,目赤肿痛,鼻出血,牙关紧闭,耳聋,痄腮,咽喉肿痛,热病无汗,多汗,腹痛,便秘,经闭,滞产。该穴为人体手阳明大肠经上的重要穴道之一,由此穴的主治疾病即可看出本穴道的治病效果非同一般。

合谷穴的按摩方法有

具体方法是,用拇指屈曲垂直按在合谷穴上,做一紧一松的按压,每2秒钟1次,两手交替进行。需要提醒的是,按压的力量需要有一定的强度,穴位要出现酸、麻、胀的感觉,这样才能达到按摩保健的作用。

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