适合跑马拉松的鞋子有哪些 2018马拉松鞋子推荐

跑马拉松对选手的体力要求还是蛮高的，无论是膝关节还是其他内部器官都要承受着一定的负荷，选择一双适合自己的鞋子尤为重要，那么2018适合跑马拉松的鞋子有哪些？下面就和小编一起来看一下适合跑马拉松的鞋子。

牢固保护你的脚踝

推荐指数：★★★★

参考入手价格：300

对于刚刚接触马拉松或者半马的人而言，一定会有一双亚瑟士跑鞋。特别是对体重较大的初跑者而言，一双亚瑟士MOVE或者EXALT系列的跑鞋足以保护你并不坚固的脚踝和膝盖。

就重量而言，亚瑟士的入门级跑鞋平均重量在300g左右，不算轻。最主要的优势就在于它对脚的包裹十分严密，让你远离崴脚，同时感受到强力的支撑。当然，同样出色的还有其缓冲作用。

彪马puma ignite dual值得拥有。独特的DISC绑带系统方便穿脱，量身定制的透气泡沫网布材质提升穿着舒适度，而ignite泡沫中底除了具备优秀的回弹缓震性能，前掌的创新弯曲凹槽更带来良好的抗扭转能力。该款跑鞋适合正常足、正常步态的跑友平时进行速度训练，但是大体重、低足弓、内旋过度和跑步基础比较差的朋友不推荐。

性价比较高的国产品牌

推荐指数：★★★★★

参考入手价格：250

这是一款性价比较高的国产良心跑鞋，尤其在夜跑时必不可少。其超软的舒适性决定了更适合心律跑、休闲跑，或者说短距离（半程以内）跑。颜值独树一帜（反光条超多），对脚的保护相对周到，透气性也不错，常温下半程基本不湿脚。尤其是将心律控制在120左右时，穿着非常舒适，给人想跑的冲动。配上适当的音乐，能够很好的体验出律动感。

新百伦不仅仅做复古休闲鞋，专业跑鞋也一直有不错的口碑，Fresh Foam Zante V3属于轻量次顶级的缓震型跑鞋，整体轻质而且具备不错的缓震，适合体重不是很大、具备一定跑步能力的跑友。

NIKE在专业跑鞋领域，特别是专业竞速跑鞋的研发一直广受关注。LUNARACER 4跑鞋鞋面轻盈透气，舒适贴合，内部的足弓带部分可以有效提升支撑度，中底采用了轻质双密度LUNARLON缓震系统，脚感柔软而不失灵敏度，大底的高耐磨区域采用了BRS 1000碳橡胶材质，具备出色耐磨性。鞋款适合正常足、正常步态、高足弓以及内旋不足的跑友进行常规训练和速度训练，有助于全马跑进330。

布鲁克斯甘油15跑鞋倍受跑友关注，做为美系专业跑鞋的领军产品，甘油15有着非同一般的舒适脚感和缓震性能，这是一款顶级缓震跑鞋，适合大体重以及高足弓的跑友。